Agenda

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Oct
7
Vie
2016
Encuentro Fin de Semana – “Escuchando mis deseos” – Del 7 al 9 Octubre de 2016 @ www.jardinmandala.com
Oct 7 a las 5:00 pm – Oct 9 a las 4:00 pm

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“Escuchando mis deseos”


Yoga y Meditación – Senderismo – Consciencia Sensorial – Taller: “Asertividad y Autoestima”
Danzas del Mundo


Acompáñanos y disfruta de un encuentro donde encontrarás todo lo que necesitas para desconectar, compartir y divertirte, en un increíble entorno natural.


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Yoga y Meditación

Comenzaremos el día practicando ejercicios de respiración y posturas corporales que nos ayuden a adquirir sosiego y equilibrio. Aprenderemos a encauzar positivamente el pensamiento y dejar de pensar, purificando el inconsciente mejorando nuestra salud mental, emocional y orgánica.

Imparte:

Aurelio González


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Senderismo

Permítenos enseñarte los lugares de la montaña palentina que más nos gustan y perdernos por sus bosques y senderos. Hemos elegido unos enclaves naturales de gran belleza adaptándonos al nivel del grupo y planteando varias opciones para elegir.

Guía:

Aurelio González


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Taller: “Asertividad y Autoestima”

Tomaremos contacto con nuestros deseos alineándolos con nuestros propios derechos y los de los demás, identificando y vivenciando comportamientos asertivos que nos ayuden a saber conectar y defender con nuestras propias necesidades frente a las exigencias de los terceros. Veremos como una forma de pensar más racional, conectada con nuestras emociones nos ayudará a actuar de una forma más adaptativa en nuestra vida en cualquier circunstancia. Identificar nuestros sentimientos más estables nos permitirá sentir más autonomía, autosuficiencia y un sentimiento de autoestima más elevada.

Imparte:

Cristina Martín Martín


Danzas del Mundo con música en directo

Aprenderemos distintas Danzas grupales de distintos países Italia, Irlanda, Israel, Portugal, Bélgica, Alemania, Dinamarca, Rusia, Hungría… Danzas meditativas, relajantes y de gran belleza. Disfrutaremos de la expresión y la música de otras culturas a través del baile y la música.

Contaremos con un Grupo donostiarra Irutxulo Folk Taldea que interpreta melodías tradicionales de distintos pueblos europeos. Empezaron a reunirse para disfrutar de la música tocando entre amigos, después quisieron compartirlo con más amigos y comenzaron a tocar en los bares y a organizar organizan sesiones de Balfolk con las que se lo pasan en grande.

Componentes:

Joxe y su grupo de danzas del mundo. Santi (whistle, gaita), Ana (violín, bodrhan), Leire (flauta, pandereta) y Asier (guitarra). Guía las danzas:  José Roteta Otagui.


Reservar

 

Nov
11
Vie
2016
Encuentro Fin de Semana – “Relajando la mirada” – Del 11 al 13 Noviembre de 2016 @ www.jardinmandala.com
Nov 11 a las 5:00 pm – Nov 13 a las 4:00 pm

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“Relajando la mirada”


Yoga y Meditación – Consciencia Sensorial – Senderismo – Taller: “Comunicación Consciente y Gestión de Conflictos”
Danzas del Mundo


Acompáñanos y disfruta de un encuentro donde encontrarás todo lo que necesitas para desconectar, compartir y divertirte, en un increíble entorno natural.


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Yoga y Meditación

Comenzaremos el día practicando ejercicios de respiración y posturas corporales que nos ayuden a adquirir sosiego y equilibrio. Aprenderemos a encauzar positivamente el pensamiento y dejar de pensar, purificando el inconsciente mejorando nuestra salud mental, emocional y orgánica.

Imparte:

Aurelio González


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Senderismo

Permítenos enseñarte los lugares de la montaña palentina que más nos gustan y perdernos por sus bosques y senderos. Hemos elegido unos enclaves naturales de gran belleza adaptándonos al nivel del grupo y planteando varias opciones para elegir.

Guía:

Aurelio González Rodríguez


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Taller: “Consciencia Sensorial”

Un espacio para escuchar la sabiduría del cuerpo y conectar con tus sensaciones y sensibilidad. A través de ejercicios de Consciencia Sensorial donde la música y el movimiento están presente, se pretende cultivar el arte de vivir plenamente en cada instante. Esta experiencia no permite conectar con el cuerpo desde el respeto y la presencia, contribuyendo al sentir las sensaciones y la sensibilidad de cada uno a una vivencia de mayor armonía entre la vida emocional, mental y expresiva.

Imparte:

Cristina Martín Martín


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Taller: “Comunicación Consciente y Gestión de Conflictos”

Taller práctico de comunicación para resolver conflictos entre dos o más partes, con el fin de mejorar las relaciones consigo mismo y establecer y mantener una conexión con el corazón, propio y de otros conduciendo a la armonía y el respeto mutuo. Se incorporarán ejercicios de Consciencia Sensorial y Empatía para integrar lo aprendido a nivel corporal y conseguir  establecer relaciones honestas y auténticas, que propicien la voluntad de colaboración necesaria para eventualmente satisfacer las necesidades de todos los involucrados.

Basado en la metodología de Comunicación No Violenta (CNV) de Marshall B. Rosenberg.

Imparte:

Cristina Martín Martín


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Danzas del Mundo

Aprenderemos distintas Danzas grupales de distintos países Italia, Irlanda, Israel, Portugal, Bélgica, Alemania, Dinamarca, Rusia, Hungría… Danzas meditativas, relajantes y de gran belleza. Disfrutaremos de la expresión y la música de otras culturas a través del baile y la música.

Imparte:

Pedro Irurzun Antón (Pello)


Reservar

Feb
24
Vie
2017
Encuentro Fin de Semana “Atrayendo Abundancia”- Del 24 al 26 Febrero de 2017 @ www.jardinmandala.com
Feb 24 a las 5:00 pm – Feb 26 a las 4:00 pm

“Atrayendo Abundancia”


Yoga y Meditación – Senderismo – Consciencia Sensorial – Taller: “Atrayendo abundancia a tu vida”
Danzas del Mundo


Acompáñanos y disfruta de un encuentro donde encontrarás todo lo que necesitas para desconectar, compartir y divertirte, en un increíble entorno natural.


Yoga y meditación en Jardín Mandala

Yoga y Meditación

Comenzaremos el día practicando ejercicios de respiración y posturas corporales que nos ayuden a adquirir sosiego y equilibrio. Aprenderemos a encauzar positivamente el pensamiento y dejar de pensar, purificando el inconsciente mejorando nuestra salud mental, emocional y orgánica.

Imparte:

Aurelio González


Encuentros de crecimiento personal, yoga y meditación

Senderismo

Permítenos enseñarte los lugares de la montaña palentina que más nos gustan y perdernos por sus bosques y senderos. Hemos elegido unos enclaves naturales de gran belleza adaptándonos al nivel del grupo y planteando varias opciones para elegir.

Guía:

Aurelio González


Taller: “Atrayendo Abundancia”

Un novedoso taller donde podrás esclarecer las claves fundamentales para llevar una vida abundante. Conocerás por qué el enfoque y trabajo adecuado con tus capacidades asertivas y confianza personal tienen una directa repercusión sobre tu bienestar personal, físico y económico. Un taller que te no te dejará indiferente. Se combinará con ejercicios de Consciencia Sensorial que te ayudaran a integrar corporalmente lo vivenciado en la experiencia compartida.

Imparte:

Cristina Martín Martín


Danzas del Mundo

Aprenderemos distintas Danzas grupales de distintos países Italia, Irlanda, Israel, Portugal, Bélgica, Alemania, Dinamarca, Rusia, Hungría… Danzas meditativas, relajantes y de gran belleza. Disfrutaremos de la expresión y la música de otras culturas a través del baile y la música.

Imparte:

Cristina Martín Martín


 

Abr
13
Jue
2017
Vacaciones Alternativas Semana Santa “Vacaciones Para Ti” – Del 13 al 16 de Abril de 2017 @ Centro Jardín Mandala
Abr 13 a las 5:00 pm – Abr 16 a las 3:45 pm


Yoga y Meditación  – Senderismo – Consciencia Sensorial – Talleres de Desarrollo Personal – Juegos, Bailes y Concierto en Directo -Danzas del Mundo


Acompáñanos y disfruta de un encuentro donde encontrarás todo lo que necesitas para desconectar, compartir y divertirte, en un increíble entorno natural.


Yoga y Meditación

Comenzaremos el día practicando ejercicios de respiración y posturas corporales que nos ayuden a adquirir sosiego y equilibrio. Aprenderemos a encauzar positivamente el pensamiento y dejar de pensar, purificando el inconsciente mejorando nuestra salud mental, emocional y orgánica.

Imparte:

Aurelio González


Senderismo

Permítenos enseñarte los lugares de la montaña palentina que más nos gustan y perdernos por sus bosques y senderos. Hemos elegido unos enclaves naturales de gran belleza adaptándonos al nivel del grupo y planteando varias opciones para elegir.

Guía:

Aurelio González


Vacaciones alternativas Semana Santa 2016

Talleres de Desarrollo Personal y Consciencia Sensorial

Dinámicas grupales donde aprenderás a conectar con tus sensaciones y sensibilidad, para lograr una mayor armonía entre tu vida emocional, mental y expresiva. Trataremos temas interesantes para todos sobre comunicación, relaciones de pareja e interpersonales, herramientas prácticas para superar límites personales entre otros…

Imparte:

Cristina Martín Martín


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Concierto y Actuaciones en Directo

Miguel Cadavieco & Marcos Bárcena acompañados de su guitarra y su rabel nos deleitaran con sus coplas improvisadas, romances y canciones. Un espectáculo, donde la tradición y la modernidad se dan la mano con el hilo conductor de la improvisación musical y el repentismo poético con grandes dosis de sentido del humor.

Actúan:

Miguel Cadavieco & Marcos Bárcena.


Danzas del Mundo

Aprenderemos distintas Danzas grupales de distintos países Italia, Irlanda, Israel, Portugal, Bélgica, Alemania, Dinamarca, Rusia, Hungría… Danzas meditativas, relajantes y de gran belleza. Disfrutaremos de la expresión y la música de otras culturas a través del baile y la música.

Imparte:

Cristina Martín Martín


Jun
2
Vie
2017
Encuentro Fin de Semana – “Gestionando mis Emociones” – Del 2 al 4 Junio de 2017 @ www.jardinmandala.com
Jun 2 a las 5:00 pm – Jun 4 a las 4:00 pm

“Gestionando mis Emociones”


Yoga y Meditación – Senderismo – Consciencia Sensorial – Taller: “Gestión de Emociones”
Danzas del Mundo


Acompáñanos y disfruta de un encuentro donde encontrarás todo lo que necesitas para desconectar, compartir y divertirte, en un increíble entorno natural.


Yoga y Meditación

Comenzaremos el día practicando ejercicios de respiración y posturas corporales que nos ayuden a adquirir sosiego y equilibrio. Aprenderemos a encauzar positivamente el pensamiento y dejar de pensar, purificando el inconsciente mejorando nuestra salud mental, emocional y orgánica.

Imparte:

Aurelio González


Senderismo

Permítenos enseñarte los lugares de la montaña palentina que más nos gustan y perdernos por sus bosques y senderos. Hemos elegido unos enclaves naturales de gran belleza adaptándonos al nivel del grupo y planteando varias opciones para elegir.

Guía:

Aurelio González


Taller: “Gestión de Emociones”

Podrás mejorar tu capacidad de comprensión e identificación de tus estados emocionales y desarrollar una mayor conexión con tu sabiduría interior e intuición personal. Esto te permitirá mejorar tu capacidad de afrontamiento ante situaciones difíciles o cambios vitales (duelos, separaciones, cambios evolutivos, situaciones personales no deseadas).

 Imparte:

Cristina Martín Martín


Danzas del Mundo

Aprenderemos distintas Danzas grupales de distintos países Italia, Irlanda, Israel, Portugal, Bélgica, Alemania, Dinamarca, Rusia, Hungría… Danzas meditativas, relajantes y de gran belleza. Disfrutaremos de la expresión y la música de otras culturas a través del baile y la música.

Imparte:

Cristina Martín Martín


Reservar

Jun
16
Vie
2017
Encuentro Fin de Semana – “Acogiendo tu Luz…un encuentro con tu Ser” – Del 16 al 18 Junio de 2017 @ www.jardinmandala.com
Jun 16 a las 5:00 pm – Jun 18 a las 4:00 pm

“ACOGIENDO TU LUZ …un encuentro con tu SER”


La Respiración del Universo – Enfoque Corporal de Emociones – Paseos Conscientes – Cantos y Danzas


Un encuentro para personas que quieran tener una vivencia de conexión y presencia consigo mismas y con su misión personal.


“La Respiración del Universo”

Deseamos transmitiros y vivenciar quienes somos, no desde nuestras realidades cotidianas, sino ahondando en la belleza y profundidad de nuestro SER, nuestra ESENCIA, nuestro YO SUPERIOR.
Descubrir juntos nuestro DON, recordando que somos seres creadores, en consciencia, la sustancia a partir de la cual se hace el universo.
Un impulso guiado para alcanzar el estado de consciencia en el que sabemos que podemos alterar nuestra realidad, abriendo la puerta a todas las posibilidades. Recordando nuestro “Contrato de Vida” nos ayudará a conectar con quienes SOMOS, con nuestro SER DE LUZ sintiendo como hemos de contribuir con nuestra Madre Tierra.
Juntos interconectados, todo cambio aparentemente pequeño, ejercerá una gran influencia en el mundo y en el Universo en general.
Si eliges compartir esta realidad, entre las infinitas posibilidades que existen, es que la “Respiración del Universo” resuena en ti… para ti… contigo.

Imparte:

Mónica Martos. Escritora y Conferenciante.

Autora del libro: “La Respiración del Universo”.


Paseos Conscientes

Queremos que la naturaleza enmarque esta vivencia y podamos sentirnos uno en la memoria del agua, de los ríos y de los árboles.
Transmitir y recibir la energía sutil en nuestro organismo en respeto y coherencia con la vida natural de la que somos parte. Sentir que hemos venido a servir a la naturaleza y reconciliarnos con ella desde el Silencio, el Susurro y desde el Canto.
Hemos elegido este espacio y sabemos que cuando estés aquí comprenderás el motivo.

Guia:

Aurelio González Rodríguez.


Vacaciones alternativas Semana Santa 2016

Taller: “Enfoque Corporal de Emociones”

Prestar atención a los sentimientos y deseos que no son expresados con palabras.
Focalizar la experiencia, las emociones y permitir, mediante una vivencia corporalmente sentida, que estas nos alerten, preparen y guíen sobre situaciones importantes para nuestro avance.
Podemos identificar, explorar y dar sentido a las mismas, transformando y gestionando con flexibilidad nuestras experiencias emocionales,
Una vivencia intensa, complementada a través del sonido, que consigue ponerte en contacto con ese espacio puro donde habita la sabiduría de tu cuerpo, deshaciendo tensiones mentales y físicas.

Imparte:

Cristina Martín Martín


Cantos y Danzas

Al Canto, la Música y las Danzas estarán presentes en todo el encuentro ayudándonos a  conectar con el grupo, con nuestra vibración y con nuestra voz.
Todo ayuda y todo suma en este viaje hacia uno mismo. Celebrar la alegría, moviendo las energías más sutiles en este flujo espiral hacia El Todo.

Imparte:

Cristina Martín Martín


Reservar

Jul
31
Lun
2017
Vacaciones Alternativas “Vacaciones Para Ti” – Del 31 de Julio al 6 de Agosto 2017 @ Jardín Mandala
Jul 31 a las 5:00 pm – Ago 6 a las 4:00 pm

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“Vacaciones Para Ti”


Acompáñanos y disfruta de un encuentro donde encontrarás todo lo que necesitas para desconectar, compartir y divertirte, en un increíble entorno natural.


Yoga y Meditación – Senderismo – Consciencia Sensorial – Talleres de Desarrollo Personal – Juegos, Bailes y Concierto en Directo – Danzas del Mundo


Yoga y Meditación

Comenzaremos el día practicando ejercicios de respiración y posturas corporales que nos ayuden a adquirir sosiego y equilibrio. Aprenderemos a encauzar positivamente el pensamiento y dejar de pensar, purificando el inconsciente mejorando nuestra salud mental, emocional y orgánica.

Imparte:

Aurelio González Rodríguez


 

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Senderismo

Permitenos enseñarte los lugares de la montaña palentina que más nos gustan y perdernos por sus bosques y senderos. Hemos elegido unos enclaves naturales de gran belleza adaptándonos al nivel del grupo y planteando varias opciones para elegir.

Guía:

Aurelio González Rodríguez


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Talleres de Desarrollo Personal y Consciencia Sensorial

Dinámicas grupales donde aprenderás a conectar con tus sensaciones y sensibilidad, para lograr una mayor armonía entre tu vida emocional, mental y expresiva. Trataremos temas interesantes para todos sobre comunicación, relaciones de pareja e interpersonales, herramientas prácticas para superar límites personales entre otros…

Imparte:

Cristina Martín Martín Psicóloga y Sexóloga –Directora del Centro Alimara


Concierto de Música Folk con Marcos Bárcena y Ana Conde

Un recorrido musical por la trayectoria del cantautor cántabro Marcos Bárcena.
Temas de raíz tradicional, unidos a sus propias creaciones y también versiones de folk de todos los tiempos con el acompañamiento de la violinista Ana Conde.
Canciones de la tradición oral que hablan de costumbres populares, naturaleza, mitología y recrean la esencia mágica de los parajes de la Cantabria profunda.

Actúan:

Marcos Bárcena y Ana Conde


Danzas del Mundo

Aprenderemos distintas Danzas grupales de distintos países Italia, Irlanda, Israel, Portugal, Bélgica, Alemania, Dinamarca, Rusia, Hungría… Danzas meditativas, relajantes y de gran belleza. Disfrutaremos de la expresión y la música de otras culturas a través del baile y la música.

Imparte:

Cristina Martín Martín Psicóloga y Sexóloga –Directora del Centro Alimara


Os esperamos…


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Ago
21
Lun
2017
Vacaciones Alternativas “Vacaciones Para Ti” – Del 21 al 27 de Agosto 2017 @ Jardín Mandala
Ago 21 a las 5:00 pm – Ago 27 a las 4:00 pm

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“Vacaciones Para Ti”


Acompáñanos y disfruta de un encuentro donde encontrarás todo lo que necesitas para desconectar, compartir y divertirte, en un increíble entorno natural.


Yoga y Meditación – Senderismo – Consciencia Sensorial – Talleres de Desarrollo Personal – Juegos, Bailes y Concierto en Directo – Danzas del Mundo


Yoga y Meditación

Comenzaremos el día practicando ejercicios de respiración y posturas corporales que nos ayuden a adquirir sosiego y equilibrio. Aprenderemos a encauzar positivamente el pensamiento y dejar de pensar, purificando el inconsciente mejorando nuestra salud mental, emocional y orgánica.

Imparte:

Aurelio González


 

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Senderismo

Permitenos enseñarte los lugares de la montaña palentina que más nos gustan y perdernos por sus bosques y senderos. Hemos elegido unos enclaves naturales de gran belleza adaptándonos al nivel del grupo y planteando varias opciones para elegir.

Guía:

Aurelio González


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Talleres de Desarrollo Personal y Consciencia Sensorial

Dinámicas grupales donde aprenderás a conectar con tus sensaciones y sensibilidad, para lograr una mayor armonía entre tu vida emocional, mental y expresiva. Trataremos temas interesantes para todos sobre comunicación, relaciones de pareja e interpersonales, herramientas prácticas para superar límites personales entre otros…

Imparte:

Cristina Martín Martín


conciertos-vacaciones-alternativas-para-singles

Concierto en directo

Por determinar.

Actúan:


Danzas del Mundo

Aprenderemos distintas Danzas grupales de distintos países Italia, Irlanda, Israel, Portugal, Bélgica, Alemania, Dinamarca, Rusia, Hungría… Danzas meditativas, relajantes y de gran belleza. Disfrutaremos de la expresión y la música de otras culturas a través del baile y la música.

Imparte:

Cristina Martín Martín


Os esperamos…


Reservar

 

 

Nov
10
Vie
2017
Encuentro Fin de Semana – “Comunicando” – Del 10 al 12 Noviembre de 2017 @ www.jardinmandala.com
Nov 10 a las 5:00 pm – Nov 12 a las 4:00 pm

“Comunicando”


Yoga, Meditación y Consciencia Sensorial – Senderismo – Taller: “Comunicación No Violenta y Consciente”
Danzas del Mundo


Acompáñanos y disfruta de un encuentro donde encontrarás todo lo que necesitas para desconectar, compartir y divertirte, en un increíble entorno natural.


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Yoga y Meditación

Comenzaremos el día practicando ejercicios de respiración y posturas corporales que nos ayuden a adquirir sosiego y equilibrio. Aprenderemos a encauzar positivamente el pensamiento y dejar de pensar, purificando el inconsciente mejorando nuestra salud mental, emocional y orgánica.

Imparte:

Aurelio González Rodríguez


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Senderismo

Permítenos enseñarte los lugares de la montaña palentina que más nos gustan y perdernos por sus bosques y senderos. Hemos elegido unos enclaves naturales de gran belleza adaptándonos al nivel del grupo y planteando varias opciones para elegir.

Guía:

Aurelio González Rodríguez


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“Consciencia Sensorial”

Un espacio para escuchar la sabiduría del cuerpo y conectar con tus sensaciones y sensibilidad. A través de ejercicios de Consciencia Sensorial donde la música y el movimiento están presente, se pretende cultivar el arte de vivir plenamente en cada instante. Esta experiencia no permite conectar con el cuerpo desde el respeto y la presencia, contribuyendo al sentir las sensaciones y la sensibilidad de cada uno a una vivencia de mayor armonía entre la vida emocional, mental y expresiva.

Imparte:

Cristina Martín Martín Psicóloga y Sexóloga –Directora del Centro Alimara


encuentros-de-desarrollo-personal-en-jardin-mandala (5)

Taller: “Comunicación No Violenta y Consciente”

Taller práctico de comunicación para resolver conflictos entre dos o más partes, con el fin de mejorar las relaciones consigo mismo y establecer y mantener una conexión con el corazón, propio y de otros conduciendo a la armonía y el respeto mutuo. Se incorporarán ejercicios de Consciencia Sensorial y Empatía para integrar lo aprendido a nivel corporal y conseguir  establecer relaciones honestas y auténticas, que propicien la voluntad de colaboración necesaria para eventualmente satisfacer las necesidades de todos los involucrados.

Basado en la metodología de Comunicación No Violenta (CNV) de Marshall B. Rosenberg.

Imparte:

Cristina Martín Martín Psicóloga y Sexóloga –Directora del Centro Alimara


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Danzas del Mundo

Aprenderemos distintas Danzas grupales de distintos países Italia, Irlanda, Israel, Portugal, Bélgica, Alemania, Dinamarca, Rusia, Hungría… Danzas meditativas, relajantes y de gran belleza. Disfrutaremos de la expresión y la música de otras culturas a través del baile y la música.

Imparte:

Cristina Martín Martín Psicóloga y Sexóloga –Directora del Centro Alimara


Reservar

Mar
16
Vie
2018
Tarde de Encuentro – “Enfoque Multisensorial de Emociones” – 16 de Marzo del 2018 @ www.jardinmandala.com
Mar 16 a las 5:00 pm – 8:30 pm

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“PROGRAMA AMATE”


“ENFOQUE MULTISENSORIAL DE EMOCIONES”

basado en la técnica de Focusing


El viernes 16 continuamos con el programa “AMATE” que estamos llevando a cabo para un grupo de mujeres de Barruelo de Santullán.

Esta vez viviremos una experiencia corporalmente sentida en el encuentro “AMA TU CUERPO Y TUS SENSACIONES”,

La propuesta es vivir un profundo y renovador viaje interior a través de una adaptación novedosa de la técnica de Focusing que he denominado “ENFOQUE MULTISENSORIAL DE EMOCIONES”.

Es una vivencia que las participantes no van a olvidar y que sobre todo no las va a dejar indiferentes.

Esperamos poder repetir este encuentro y este programa con otros colectivos y que sean muchas las personas que se beneficien de este proyecto.

Imparte:

Cristina Martín Martín Psicóloga y Sexóloga –Directora del Centro Alimara

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Promotoras del Programa:

  • Ainhoa Villanueva Ibañez – Coach experta en PNL – (7 Marzo 2018 en Barruelo de Santullán)
  • Cristina Martín Martín – Psicóloga y Sexóloga Centro Alimara (16 Marzo 2018 Jardín Mandala – Valberzoso). alimara.es // www.jardinmandala.com
  • Geli Ruiz Vielba – Spacio Imagen Personal (21 Marzo 2018 en Barruelo de Santullán)
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